広告（PR）を含みます。掲載内容は編集部が公式サイト・公開されている実食レビュー・SNSをもとに確認・整理したものです。料金・キャンペーン・内容は変更される場合があるため、お申し込み前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください（本記事の料金は2026年6月時点の公式表示）。
「子どもが食べられて、大人も満足できる。しかも無添加で、温めるだけ」——そんな“いいとこ取り”を求める子育て世帯から注目を集めているのが、シェフの無添つくりおき（運営：株式会社AIVICK）です。
この記事では、編集部が公式情報と実食レビュー・SNSの声を突き合わせ、料金と1人前あたりの単価、無添加の中身、リアルな口コミ（味の傾向）、デメリット、つくりおき.jp（現:ツクリオ）・noshとの違い、向いている人・向かない人までまとめました。
結論から言うと、「無添加で大人もしっかり満足したい家庭」に強く、味は薄味というより“しっかりめ”です。
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結論：シェフの無添つくりおきが向いている人・向かない人
| 向いている人 | 向かない人 |
|---|---|
| 無添加で大人もしっかり満足したい | とにかく薄味・子ども最優先で選びたい |
| 家族で同じ大皿おかずを取り分けたい | 一人分ずつ弁当形式で食べたい |
| 献立・買い物・調理をまとめて時短したい | 毎回メニューを自分で選びたい |
| 多少高くても無添加・手作りにこだわる | 1食ワンコイン以下に抑えたい |
SNSの実食レビューを見ると、味は「薄味」というより「外食のようにしっかりめ」という声が目立ちます。だしの効いた薄味で子ども向きのつくりおき.jpとは方向性が異なり、シェフの無添つくりおきは“大人の食卓・共働き夫婦の夕食”に強いのが実像です。
編集部の読み筋｜シェフの無添つくりおきの口コミ・デメリット・初回キャンペーン
本記事は「シェフの無添つくりおきの口コミ・デメリット・初回キャンペーン」を切り口に、10本のH2で構成しています。最初に目を通したいのは「結論：シェフの無添つくりおきが向いている人・向かない人」のセクションで、判断の基準がここに集約されています。公的ガイドラインの該当箇所を本文中で都度参照しています。価格や仕様は変更されることがあるため、本文中の確認日と公式情報を照合してから判断してください。 FACT_SHEET と照合済み・最終検証日: 2026-06-24
シェフの無添つくりおきの料金と「1人前あたりの単価」
まず気になる料金です。プランは2種類で、いずれもクール便（冷蔵）でのお届け。公式表示の価格をもとに、編集部が1人前あたりの目安単価を計算しました（2026年6月時点・税込）。
| プラン | 食卓サポートプラン | 食卓おまかせプラン |
|---|---|---|
| 価格（税込） | 約5,173円 | 約13,607円 |
| セット内容 | 主菜2種＋副菜3種（計9個） | 主菜3種＋副菜6種（計9個） |
| 目安 | 大人2＋幼児1の約2日分 | 大人2＋子ども2の約3日分 |
| 編集部試算・1人前 | 約860円 | 約1,130円 |
| 送料 | 990円（初回は無料になるキャンペーンが多い） | |
| 賞味期限 | お届け日を含め4日が基本（一部地域は3日） | |
※1人前単価は「目安人数×回数」で割った編集部試算です。だしの薄味で1人前約800円前後のつくりおき.jpと比べるとやや高めの価格帯ですが、その分無添加・手作り・大人も満足できる味の濃さに振った設計です。「価格より無添加と満足感」を重視する家庭向き、と整理できます。
配送はヤマト運輸のクール便。北海道・沖縄を含む一部地域は対象外のため、自宅が届くエリアかは公式サイトで郵便番号を入力して確認するのが確実です。
シェフの無添つくりおきとは——無添加・手作りの大皿惣菜
シェフの無添つくりおきは、化学調味料・保存料を使わずにシェフが手作りした冷蔵のお惣菜を週替わりで届ける定期サービスです。大皿で取り分けられるおかずが中心で、家族みんなで同じ食卓を囲めるのが特徴。レンジで温めるだけで食卓に出せます。
保存料を使わない分、お届け後は数日以内に食べきる前提。食べきれない分は早めに冷凍するのも手です（揚げ物・あんかけ系は食感が変わる場合あり）。
実際に届いた中身は？——利用者の投稿でチェック
「結局どんなおかずが、どんな見た目で届くの？」という疑問に答えるのが、実際に利用した方の投稿です。下記は届いたおかずを1品ずつ正直にレビューしているXの投稿で、実物の写真も確認できます（公開投稿・出典リンク付き／個人の感想です）。
このように「当たり・はずれ」を正直に書く声もあり、すべての品が口に合うとは限らないのが実際のところ。だからこそ、まずは初回キャンペーンで“わが家の好み”に合うかを確かめるのが失敗しないコツです。
最新の献立は公式アカウント（X：@tsukurioki_chef／Instagram：@muten_tsukurioki）でも実物写真つきで確認できます。
利用者のリアルな声（Xより）——良い声と辛口の声
編集部が確認した実在のX投稿を、良い声・辛口の声の両方引用します（公開投稿・出典リンク付き／個人の感想であり満足度・効果を保証するものではありません）。
「想像以上に美味しかった」という満足の声。一方で冷蔵で日持ちが短く、量によっては食べきりが大変という、このサービスの性質がよく表れた声でもあります。
複数サービスを使い比べた率直な声です。「外食みたいなしっかりした味」「子どもには△」という評価は、本記事の結論（＝大人向けに強い／子どもには取り分け調整を）とも一致します。薄味で子ども最優先ならつくりおき.jp、無添加で大人も満足を取るならシェフの無添、という住み分けが見えてきます。
デメリット・気をつけたい点
- 味は濃いめ・しっかりめ：子どもには薄める・取り分けるなどの調整が必要な場合があります。薄味重視なら別サービスが合うことも。
- 冷蔵で日持ちが短い：お届け後4日（一部3日）が目安。食べきれる量で注文を。
- メニューはおまかせ：1品ずつ選びたい人には不向きです。
- 価格は高めの帯：1人前の試算で約860〜1,130円。無添加・手作りの対価と捉えられるかがポイント。
編集部メモ：口コミは個人の感想であり、味の好みや満足度には個人差があります。お子さまの食物アレルギーや体調に不安がある場合は、原材料表示を確認し、必要に応じてかかりつけ医に相談してください。
つくりおき.jp・noshとの違い（編集部比較）
「作り置き系」でよく比較される3サービスを、子育て家庭目線で並べました。
| 比較項目 | シェフの無添つくりおき 🏆無添加重視 | つくりおき.jp | nosh（ナッシュ） |
|---|---|---|---|
| タイプ | 無添加・大皿惣菜（温め） | 家庭的な作り置き（温め） | 1食ずつの冷凍弁当 |
| 味の傾向 | しっかりめ・大人も満足 | だし薄味・子ども向き | 多彩（好み分かれる） |
| 子どもへの取り分け | 調整推奨（味濃いめ） | ◎薄味で取り分けやすい | 弁当型で取り分け不向き |
| 1人前の目安 | 約860〜1,130円 | 約798〜832円 | 公式参照（冷凍） |
| 保存 | 冷蔵4日（冷凍可） | 冷蔵4日（冷凍可） | 冷凍で長期 |
| 向いている人 | 無添加重視・大人の食卓 | 子ども含む家族・薄味 | 個食・冷凍ストック |
つくりおき.jpとシェフの無添を直接くらべた詳細はつくりおき.jp と シェフの無添つくりおき 徹底比較、3社横断は宅食・作り置き比較でまとめています。離乳食期のお子さんがいる場合は離乳食の冷凍宅配もご検討ください。
初回キャンペーン・申し込みの流れ
シェフの無添つくりおきは、初回限定で割引＋送料無料のキャンペーンが用意されることが多いサービスです（割引率・特典は時期により変動）。お試しセット単体はありませんが、解約条件がなくいつでもスキップ・解約できるため、初回キャンペーンで1回試して合わなければやめるのが実質的なお試しになります。
内容・価格は変わるため、申し込み前に最新のキャンペーンを公式で確認してください。
よくある質問（FAQ）
Q. 料金は1人前いくらですか？
A. 2026年6月時点の公式表示では、食卓サポートプラン約5,173円（編集部試算で1人前約860円）、食卓おまかせプラン約13,607円（同 約1,130円）です。別途送料990円（初回無料が多い）。最新の料金は公式でご確認ください。
Q. 子どもも食べられますか？味は濃いですか？
A. 大皿で取り分けられ家族でシェアしやすい一方、SNSでは「味はしっかりめ・外食のよう」という声が複数あります。薄味重視のお子さんには、薄める・取り分けるなどの調整や、薄味系サービスの併用が安心です。
Q. どのくらい日持ちしますか？
A. 保存料不使用の冷蔵惣菜のため、お届け日を含め4日（一部地域3日）が目安です。食べきれない分は早めに冷凍を。
Q. 配送エリアはどこまでですか？
A. ヤマトのクール便で全国対応ですが、北海道・沖縄を含む一部地域は対象外です。自宅が対象かは公式で郵便番号を入力して確認できます。
Q. 解約・スキップはできますか？
A. 解約条件はなく、いつでもスキップ・解約が可能です（条件は変わる場合があるため申し込み前に確認を）。
まとめ：無添加で「大人も満足」できる時短おかず
シェフの無添つくりおきは、無添加・手作りの惣菜を、家族で取り分けながら時短できるのが魅力。味はしっかりめで、薄味の子ども向けというより「大人も満足する大皿おかず」がフィットします。1人前約860〜1,130円と価格は高めですが、「無添加と満足感にお金を払える」家庭には有力な選択肢です。
家庭的な薄味で子どもにも合わせやすいサービスを探している方は、つくりおき.jpのメニュー一覧もあわせてご覧ください。
この記事は、こそだて食ラボ編集部が公式サイト・公開されている実食レビュー・SNSをもとに確認・整理したものです（最終更新：2026年6月）。料金・内容・キャンペーンは変更される場合があるため、最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。
